Πόσο συχνά πρέπει να πηγαίνουμε στον οφθαλμίατρο. Γιατί εκδηλώνουμε ορισμένα συμπτώματα όταν φοράμε γυαλιά οράσεως ακατάλληλα για τα μάτια μας. Γιατί βλέπουμε θολά ή ζαλιζόμαστε μόλις φορέσουμε τα καινούργια. Τα γυαλιά είναι απαραίτητα για τα προβλήματα όρασης που αντιμετωπίζουμε, αλλά πολλοί άνθρωποι φορούν επί σειρά ετών το ίδιο ζευγάρι διότι δεν πηγαίνουν στον οφθαλμίατρο όσο…
Mία πλήρης σειρά εμβολίου πρέπει να προσφέρεται σε άτομα που δεν έχουν αντενδείξεις προς το εμβόλιο και ανήκουν στις ομάδες προτεραιότητας που εμβολιάζονται αυτή τη στιγμή. Το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού Pfizer-BioNTech COVID-19 έχει εγκριθεί αυτή τη στιγμή για άτομα από 16 ετώνκαι πάνω. Το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού Moderna COVID-19 έχει εγκριθεί αυτή τη…
Σας πνίγει το άγχος; Αναζητάτε ένα φυσικό παυσίπονο; Η σύσταση των γιατρών είναι να βάλετε το γέλιο στη ζωή σας. Μολονότι παράδοξο, υπάρχουν πολλοί επιστημονικοί λόγοι που προκρίνουν τη φυσική αυτή αντίδραση ως μια ανέξοδη και εύκολη θεραπεία. Οι επιστήμονες από την κορυφαία κλινική Mayo εξηγούν Το χαμόγελο δεν είναι μόνο μεταδοτικό, όπως μαθαίναμε από…
Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει τη διαδικασία γήρανσης και τις παθήσεις που σχετίζονται με την τρίτη ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο. Ο τρόπος ζωής έχει αντίκτυπο στο μήκος των τελομερών, τα οποία αποτελούν το τμήμα του DNA στο τέλος του χρωμοσώματος. Τα τελομερή προστατεύουν τη χρήσιμη γενετική πληροφορία από τη φθορά. Η βράχυνση των τελομερών έχει…
Οι διατροφικές ανάγκες ανδρών και γυναικών διαφέρουν. Για παράδειγμα, οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο από τους άνδρες. Οι έγκυες και οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν πολλές ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες, καθώς χρειάζεται να φροντίζουν για μεγαλύτερη πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C, του φολικού οξέος, της βιταμίνης Β12, του ιωδίου και του ψευδαργύρου. Δείτε στην παρακάτω gallery τις 8 τροφές που ωφελούν…
Εάν το παραμικρό κρυολόγημα σας ρίχνει στο κρεβάτι, είναι πιθανό το ανοσοποιητικό σας να μην είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση. Αυτό σας καθιστά ευάλωτους σε ιούς και βακτήρια. Για να δυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας, να προλάβετε ασθένειες και να αναρρώνετε γρηγορότερα, είναι σημαντικό να λαμβάνετε βιταμίνες και μέταλλα από τη διατροφή σας. Είναι επίσης απαραίτητο…
Πόνος στον ώμο μετά από το εμβόλιο για τον κορονοιό. Στην περίοδο του εμβολιασμού αρκετοί άνθρωποι αναφέρουν οξύ πόνο στον ώμο οοποίος υποχωρεί μετά από διάστημα μερικών ημερών. Το συμβάν αυτό που στηδιεθνή βιβλιογραφία αναφέρεται ως σύνδρομο SIRVA (Shoulder Injury Related toVaccine Administration) συμβαίνει όταν ο εμβολιασμός γίνεται πολύ ψηλά ή βαθιάστον μυ του ώμου.…
Στις ΗΠΑ εκατομμύρια δόσεις του εμβολίου COVID της Johnson & Johnson κινδυνεύουν να μείνουν αχρησιμοποίητες, καθώς οι Αμερικάνοι δεν το εμπιστεύνται. Το CDC και o Αμερικανικός Οργανισμός Φαρμάκων σταμάτησαν τη χρήση του εμβολίου J&J για σχεδόν δύο εβδομάδες στα μέσα Απριλίου για να διερευνήσουν πιθανή σύνδεση με πολύ σπάνια περιπτώσεις θρομβώσεων με σύνδρομο θρομβοκυτταροπενίας (TTS),…
Tο ΚΕ.Υ.Ε.Ε.Ψ.Ο (το Κέντρο για την Υποστήριξη, την Εκπαίδευση & την Έρευνα στην Ψυχοκοινωνική Ογκολογία) της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, δημιούργησε ένα βίντεο αφιερωμένο σε όλους αυτούς που βγήκαν νικητές από τον καρκίνο, χωρίς όμως να ξεχνά αυτούς που βρίσκονται τώρα υπό θεραπεία ή αυτούς που δεν είχαν ευτυχή κατάληξη. Η λέξη “cancer survivors” που είναι…
Την πρώτη ίνα υφάσματος που διαθέτει… ψηφιακές δυνατότητες δημιούργησαν ερευνητές του ΜΙΤ! Οι καινοτόμες ψηφιακές κλωστές περιέχουν υπολογιστική μνήμη, αισθητήρες θερμότητας και δυνατότητα προγραμματισμού με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης. Μπορούν δηλαδή να «αισθανθούν», να αποθηκεύσουν αρχεία μουσικής και να αναλύσουν δεδομένα, όταν υφανθούν σε ρούχα! Μεταξύ των ερευνητών είναι και δύο Έλληνες. Πρόκειται για τον διακεκριμένο Ελληνοαμερικανό καθηγητή Φυσικής Γιάννη…